狗狗其實是非常謹慎和敏感的動物，如果沒有飼主適當的陪伴與關愛還有散步運動，很容易累積壓力，而當壓力累積時，狗狗的情緒會變得不穩定，當狗狗情緒不穩定時，可能會表現出以下行為問題：問題行為增加（大小便行為異常）、破壞物品拆家行為、過度吠叫、攻擊行為（咆哮、咬人），這些行為背後的原因都是狗狗在嘗試釋放壓力並使自己平靜下來的一種方式。通常會導致狗狗情緒不穩定的常見原因有以下幾點：

1. 缺乏爸媽的陪伴與關愛

狗狗需要主人的關注和愛護，如果長期得不到足夠的關愛，可能會感到被忽視進而情緒不穩定。如果狗狗因缺乏關愛而情緒不穩定，那麼最好每天留出時間與狗狗共度時光，通過眼神交流和聲音與狗狗互動。

2. 缺乏運動

運動對於狗狗的身心健康非常重要，缺乏足夠的運動可能導致狗狗精力過剩，無法釋放，進而產生焦慮和壓力。因此除了每日的散步時間，週末也請記得帶狗狗出去放風，陪狗狗玩拋接遊戲或是拔河，都是很好的運動方式。

3. 居家環境造成

如果狗狗的生活環境過於嘈雜、不穩定或缺乏安全感，可能會感到緊張和不安，進而導致情緒不穩定。如果狗狗對居住環境感到不安，主人可以通過創造一個讓狗狗感到安全的環境來改善這種情況，例如使用氣密窗來隔離外界的噪音，或是在室內使用適當的佈置讓狗狗增加安全感。

4. 分離焦慮

狗狗與主人分開時會感到極度的不安和焦慮，這種情況稱為分離焦慮。過度的依賴可能會導致這種現象。如果因為飼主作息的改變使狗狗獨處的時間增加了，或是過去太多的過分關注導致分離焦慮，那麼主人需要與狗狗保持適當的距離，逐步增加獨處時間，讓狗狗學習如何獨處並習慣獨處。

以上四類是比較常見的因素，其他因素則要依據不同個性的狗狗去判別，當狗狗出現問題的行為，請用關愛代替責備，留意狗狗的情緒變化並採取相應的措施，遇到困難可以尋求專業獸醫或行為專家的協助，正確引導幫助狗狗減輕壓力，穩定情緒，身心靈都能和諧。

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